VIVERE IN SALUTE PER PROMUOVERE LA SALUTE: mens sana in corpore sano

Il corso ha l’obiettivo di fornire ai partecipanti conoscenze e strumenti pratici per integrare il Fit Walking nella loro quotidianità, migliorando la salute fisica e mentale. Un’attività semplice come il camminare in modo consapevole e strutturato può avere benefici significativi sulla prevenzione di patologie cardiovascolari, diabete, obesità e disturbi dell’umore.

Il percorso individuato è un sentiero cilentano nella frazione Mandia di Ascea (Salerno) saremo accompagnati da una guida FIPTES, in collaborazione con RARECA Village eco turismo.

Il percorso si presenta piuttosto agevole, sia in salita, che in discesa ed è costituito dalle caratteristiche vie, vicoli e piazzette tipiche dei borghi montani. Attraverseremo le vie del borgo ci soffermeremo particolarmente nella parte più antica del paese, nella quale sono ancora presenti indelebili segni di un passato emozionante, suggestivo, ricco di storia e di leggende.

Le torri medievali (al momento non visitabili internamente), i resti della fortezza, gli antichi portoni delle abitazioni, la Chiesa Parrocchiale (se aperta al pubblico), Il vico Velino, i Borghi San Pantaleo e Solco, il rudere di un’antica Chiesa, le mura di pietra con metodo “ a secco “ e le sorgenti di acqua Pantane e Nocita, nel loro insieme, ci permettono di capire lo svolgimento della vita rurale e contadina di questa meravigliosa area del Cilento.

Durante la visita guidata mostreremo l’antico sistema irriguo, unico nel Cilento, costituito da lunghissimi solchi tracciati a mano e che, ancora oggi, dalle sorgenti presenti a monte del paese, attraversano l’intero centro abitato, favorendo la distribuzione dell’acqua in diversi punti, grazie al quale, ancora oggi, viene garantita la micro-agricoltura locale. Sono previste alcune tappe presso le aziende agricole e artigianali del paese, nelle quali è possibile conoscere le tecniche di agricoltura locale ed assaporare i prodotti di questa terra incontaminata.

Il percorso prosegue poi lungo il sentiero che porta alla montagna , dove sarà preparato il pranzo tipico con prodotti del territorio

Crediti

Discipline

Allergologia ed immunologia clinica
altro
Anatomia patologica
Anestesia e rianimazione
Angiologia
Assistente sanitario
Audiologia e foniatria
Biochimica clinica
Biologo
Cardiochirurgia
Cardiologia
Chimica analitica
Chirurgia generale
Chirurgia maxillo-facciale
Chirurgia pediatrica
Chirurgia plastica e ricostruttiva
Chirurgia toracica
Chirurgia vascolare
Continuità assistenziale
Dermatologia e venereologia
Dietista
Direzione medica di presidio ospedaliero
Educatore professionale
Ematologia
Endocrinologia
FARMACISTA DI ALTRO SETTORE
FARMACISTA TERRITORIALE
Farmacologia e tossicologia clinica
Fisica sanitaria
Fisioterapista
Gastroenterologia
Genetica medica
Geriatria
Ginecologia e ostetricia
Igiene degli alimenti e della nutrizione
Igiene degli allevamenti e delle produzioni zootecniche
Igiene prod., trasf., commercial., conserv. E tras. Alimenti di origine animale e derivati
Igiene, epidemiologia e sanità pubblica
Igienista dentale
Infermiere
Infermiere pediatrico
Laboratorio di genetica medica
Logopedista
Malattie dell'apparato respiratorio
Malattie infettive
Malattie metaboliche e diabetologia
Medicina aeronautica e spaziale
Medicina del lavoro e sicurezza degli ambienti di lavoro
Medicina dello sport
Medicina e chirurgia di accettazione e di urgenza
Medicina fisica e riabilitazione
Medicina generale (medici di famiglia)
Medicina interna
Medicina legale
Medicina nucleare
Medicina termale
Medicina trasfusionale
Medicine alternative
Microbiologia e virologia
Nefrologia
Neonatologia
Neurochirurgia
Neurofisiopatologia
Neurologia
Neuropsichiatria infantile
Neuroradiologia
Odontoiatria
Oftalmologia
Oncologia
Organizzazione dei servizi sanitari di base
Ortopedia e traumatologia
Ortottista/assistente di oftalmologia
Ostetrica/o
Otorinolaringoiatria
Patologia clinica (laboratorio di analisi chimico-cliniche e microbiologia)
Pediatria
Pediatria (pediatri di libera scelta)
Podologo
Privo di specializzazione
Psichiatria
Psicologia
Psicoterapia
Radiodiagnostica
Radioterapia
Reumatologia
Sanità animale
Scienza dell'alimentazione e dietetica
Tecnico audiometrista
Tecnico audioprotesista
Tecnico della fisiopatologia cardiocircolatoria e perfusione cardiovascolare
Tecnico della prevenzione nell'ambiente e nei luoghi di lavoro
Tecnico della riabilitazione psichiatrica
Tecnico di neurofisiopatologia
Tecnico ortopedico
Tecnico sanitario di radiologia medica
Tecnico sanitario laboratorio biomedico
Terapista della neuro e psicomotricitÃ dell'etÃ evolutiva
Terapista occupazionale
Urologia

Data

06 Settembre 2025

Numero accreditamento

3174-446913

Luogo

Mandìa di Ascea (SA), piazza Garibaldi.

percorso nel centro abitato di Mandìa, l’antico casale e le sorgenti Pantane e Nocita.

Si prosegue lungo il sentiero che porta alla montagna

Allegato

SA 060925.png

Partecipanti ammessi

100

Posti disponibili

Costo iscrizione

ISCRITTI NURSIND Gratuito: gratuito
Altri partecipanti: € 5,00