VIVERE IN SALUTE PER PROMUOVERE LA SALUTE: mens sana in corpore sano

La finalità del corso è quella di permettere di acquisire nuove nozioni per ottimizzare il proprio stile di vita mirato alla prevenzione e alla gestione della salute individuale, camminando bene e mangiando sano.
Una vita attiva è lo strumento migliore per prevenire molte palologie fisiche e psichiche. Muoversi (camminare, ballare, giocare, andare in bicicletta) contribuisce ad abbassare valori della pressione arteriosa, quelli dell'ipercolesterolemia, a prevenire malattie cardiovascolari, obesità e sovrappeso, diabele, osteoporosi. Contribuisce al benessere psicologico riducendo ansia, depressione e senso di solitudine. Sviluppa empatia e collaborazione organizzativa avendo risvolti positivi sulla relazione d'aiuto operatore-assistito ed in quella operatore-operatore.

 

 

PROGRAMMA DIDATTICO

 

08:30-08:45 Registrazione partecipanti al Punto di ritrovo nel bosco di Smerillo

08:45-09:00 Breve excursus sull’intero percorso

09:00-11:30 Inizio del percorso nell’ area floristica protetta delle Marche

11:30-12:00 Stretching e nozioni su una corretta alimentazione come benessere psicofisico

12:00-13:00 Prove pratiche di orientamento attraverso la spettacolare “Fessa”

13:00-16:00 Prove pratiche sulla corretta alimentazione

17:00-17:45 Arrivo al punto di partenza

17:45-18:15 Dibattito e test di verifica

18:15-18:30 Feedback dell’esperienza vissuta e chiusura dell’evento

Crediti
10
Discipline
  • Allergologia ed immunologia clinica
  • altro
  • Anatomia patologica
  • Anestesia e rianimazione
  • Angiologia
  • Assistente sanitario
  • Audiologia e foniatria
  • Biochimica clinica
  • Biologo
  • Cardiochirurgia
  • Cardiologia
  • Chimica analitica
  • Chirurgia generale
  • Chirurgia maxillo-facciale
  • Chirurgia pediatrica
  • Chirurgia plastica e ricostruttiva
  • Chirurgia toracica
  • Chirurgia vascolare
  • Continuità  assistenziale
  • Dermatologia e venereologia
  • Dietista
  • Direzione medica di presidio ospedaliero
  • Educatore professionale
  • Ematologia
  • Endocrinologia
  • FARMACISTA DI ALTRO SETTORE
  • FARMACISTA TERRITORIALE
  • Farmacologia e tossicologia clinica
  • Fisica sanitaria
  • Fisioterapista
  • Gastroenterologia
  • Genetica medica
  • Geriatria
  • Ginecologia e ostetricia
  • Igiene degli alimenti e della nutrizione
  • Igiene degli allevamenti e delle produzioni zootecniche
  • Igiene prod., trasf., commercial., conserv. E tras. Alimenti di origine animale e derivati
  • Igiene, epidemiologia e sanità  pubblica
  • Igienista dentale
  • Infermiere
  • Infermiere pediatrico
  • Laboratorio di genetica medica
  • Logopedista
  • Malattie dell'apparato respiratorio
  • Malattie infettive
  • Malattie metaboliche e diabetologia
  • Medicina aeronautica e spaziale
  • Medicina del lavoro e sicurezza degli ambienti di lavoro
  • Medicina dello sport
  • Medicina e chirurgia di accettazione e di urgenza
  • Medicina fisica e riabilitazione
  • Medicina generale (medici di famiglia)
  • Medicina interna
  • Medicina legale
  • Medicina nucleare
  • Medicina termale
  • Medicina trasfusionale
  • Medicine alternative
  • Microbiologia e virologia
  • Nefrologia
  • Neonatologia
  • Neurochirurgia
  • Neurofisiopatologia
  • Neurologia
  • Neuropsichiatria infantile
  • Neuroradiologia
  • Odontoiatria
  • Oftalmologia
  • Oncologia
  • Organizzazione dei servizi sanitari di base
  • Ortopedia e traumatologia
  • Ortottista/assistente di oftalmologia
  • Ostetrica/o
  • Otorinolaringoiatria
  • Patologia clinica (laboratorio di analisi chimico-cliniche e microbiologia)
  • Pediatria
  • Pediatria (pediatri di libera scelta)
  • Podologo
  • Privo di specializzazione
  • Psichiatria
  • Psicologia
  • Psicoterapia
  • Radiodiagnostica
  • Radioterapia
  • Reumatologia
  • Sanità  animale
  • Scienza dell'alimentazione e dietetica
  • Tecnico audiometrista
  • Tecnico audioprotesista
  • Tecnico della fisiopatologia cardiocircolatoria e perfusione cardiovascolare
  • Tecnico della prevenzione nell'ambiente e nei luoghi di lavoro
  • Tecnico della riabilitazione psichiatrica
  • Tecnico di neurofisiopatologia
  • Tecnico ortopedico
  • Tecnico sanitario di radiologia medica
  • Tecnico sanitario laboratorio biomedico
  • Terapista della neuro e psicomotricità dell'età evolutiva
  • Terapista occupazionale
  • Urologia
Data
24 maggio 2025
Numero accreditamento
3174-446913
Luogo

Ritrovo presso 

"Sentiero della Fessa" di Smerillo con sviluppo dell'anello nell'area floristica protetta del bosco di Smerillo

Allegato
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Partecipanti ammessi
50
Posti disponibili
6
Costo iscrizione
  • Iscritti al Sindacato Nursind e CGS - Segreteria di Ascoli Piceno: € 20,00
  • Altri partecipanti: € 81,00